Si lo Puedes Creer

 

Feliz Navidad

Para mis amigos y para todos aquellos que visitan éste blog les deseo una Feliz Navidad y les dejo una hermosa canción para que escuchen.

 

Fundación Volver a Empezar

Fundación Volver a Empezar Paraná

Estás buscando ayuda, necesitás una mano, un consejo, una palabra de aliento, motivación y apoyo para salir de una crisis…

Queremos ayudarte, contá con nosotros y acercate a nuestro local de calle Echague 832 de la Ciudad de Paraná; miles de personas están siendo ayudadas y han logrado Volver a Empezar.

No te quedes en tu casa, date una Nueva oportunidad, vos te la mereces !!!

Te esperamos en nuestras grupos de Autoayuda en los siguientes horarios:

Miercoles  18.30 hs.
Jueves  20.30 hs
Viernes 20.00 hs

Por consultas llamar al tel:

0343-424 4040 ( José y Alejandra )

0343-434 1275 ( Hilda )

Fundacion Volver a Empezar Paraná
Echague 832
Paraná
Entre Rios
Argentina

 

Olvida tu Pasado

Olvída tu pasado

Antes de que puedas  crear uno futuro mejor, debes olvidarte del pasado y de sus dolores..

Ser suspendido una vez no significa que Serás suspendido para siempre.
Aprende de tu historia, pero no la dejes mantenerse como obstáculo Entre tu y tus sueños.

No Olvides ésto:

Cuando tu memoria se orienta hacia tus fracasos pasados y tus dificultades; pasa un fenómeno:
Este proceso te conduce a “repetir” Los mismos acontecimientos en tu vida.

La facultad de olvido voluntario es Un medio formidable de liberarte De tu pasado “negativo”.

Tan pronto como pensamientos e imágenes mentales de tus experiencias dolorosas del pasado Atraviesan tu mente… Modifica
tus pensamientos  Inmediatamente.

Un fracaso al cual prestas mucha Atención, se incrusta en tus neuronas, creando “una autopista de fracasos, “.
Para romper este círculo vicioso, “Decapita” estas memorias, olvidándolas Voluntariamente.

El pasado ni siquiera existe en la realidad , solo está en tu mente, lo unico que existe es el presente, si te pasas recdordando tu
pasado doloroso perderás también el presente, se te escapará la vida lamentando lo que fué en lugar de enterrar lo viejo y
abrirte paso a todo lo nuevo que está esperando por tí.

Es tu decisión, controla tus pensamientos y así podrás controlar tus emociones, en lugar de ser controlado y amargado por ellas.

No importa cual haya sido tu pasado, tu puedes cambiar tu historia a partir de éste preciso instante, adelante, date la oportunidad
de Volver a Empezar, es tu derecho, te lo mereces y lo  puedes lograr….adelante…hoy es un gran día…!!!!

Volver a Empezar Paraná
Grupos de Autoayuda Gratis

Reuniones:
Miercoles 18.30 hs.
Jueves 20.30 hs.
Viernes 20.30 hs.

Echague 832
Paraná
Entre Rios
Argentina
Tel: 424 4040

 

Mis Vacaciones

 

Tus Sueños

Para poder alcanzar tus sueños tienes que verlos completos y realizados en tu mente, tienes que ver la fotos o el video de esos sueños y metas como si ya los hubieses alcanzado, sintiendo las emociones que sentirías en ese momento.

Dijo Robert Kiyosaki: Si lo puedes tener en tu mente lo tendrás en tus manos.

Es imposible lograr algo, un sueño, una meta si tu mente no lo puede ver y aceptar como algo que va a suceder si o si. Acá entra en juego también la fé, por si no sabías te cuento que ” Fe es  Ver lo que aún no es como Si ya fuese  “

Debes tomarte el tiempo que sea necesario para comunicarle a tu mente, a tu corazón y a tu espíritu cuales son tus sueños y tus metas, debes enseñarle el destino al que quieres llegar, si no tienes un destino claro de tus metas andarás divagando por la vida arrastrándote de aquí para allá según las circunstancias externas o la voluntad de otras personas y terminarás siempre en lugares y realidades que no deseas para tu vida.

Si dejamos nuestra mente a la deriva seremos como un barco sin timón llegando a ningún puerto.

Para ayudarme en ésta tarea hice éste video que aquí comparto con ustedes.

José Arca
Paraná
Entre Rios
Argentina

 

NO ACEPTES UN PRONOSTICO NEGATIVO

 

Visualizando mis metas

Hola : Les dejo un Video que hice para visualizar y atraer mis metas.

Saludos cordiales

José Arca
Paraná
Entre Rios
Argentina

 

Bernardo Stamateas en Paraná

 

VOLVER A EMPEZAR EN PARANA

LLegó Volver a Empezar a Paraná

Si estás en la ciudad de Paraná,Entre Rios te dejo la invitación a las reuniones de nuestro grupo de Autoayuda ” Volver a Empezar.

Los mismas son totalmente gratuitas y se llevan a cabo en nuestro local de calle Echague 832, Paraná, Entre Rios. ( casi llegando a Presidente Perón )

Nos reunimos los días:

Martes 15.30 hs

Miercoles: 18.30 hs.

Jueves: 20.30 hs.

Viernes 20.30 hs.

Te esperamos.

Para consultas podés llamar a los siguientes telefonos:

0343-434 1275 ” Hilda y Roberto ” y al

0343-424 4040 ” Alejandra y José “

 

¿ Crees que no puedes ?

Tu crees que no puedes seguir adelante ?

Mira unos minutos a Nick y luego me cuentas si sigues pensando igual

Destruye hoy mismo tus límites aquí.

Volver a empezar

Paraná
Entre Rios
Argentina

 

VOLVER A EMPEZAR PARANÁ

LLegó Volver a Empezar  Paraná.

Si estás en la ciudad de Paraná,Entre Rios te dejo la invitación a las runiones de nuestro grupo de Autoayuda ” Volver a Empezar.

Los mismas son totalmente gratuitas y se llevan a cabo en nuestro local de calle

Echague 832, Paraná, Entre Rios.

Miercoles: 18.30 hs.
Jueves 20.30 hs.

Para consultas puedes llamar a los siguientes telefonos:

0343-434-1275 , Hilda

0343-4244040 , Alejandra

Se abordan distintas temáticas como por ejemplo: depresión,anorexia,adicciones,violencia,abusos,etc

Aunque sienteas el cansancio…
Aunque el triunfo te abandone…
Aunque un dolor te lastime…
Aunque una traición te hiera…
Aunque la ilusión se apague…
Aunque el dolor te queme…
Aunque ignoren tus esfuerzos…
Aunque la incomprensión corte tu risa…
Aunque todo parezca nada…
Queremos decirte que tu puedes…Volver a Empezar..!!!

Los 10 mandamientos de Volver a Empezar:

Encuentro n°1 “Hoy decido ser auténtico”
Encuentro n°2 “Hoy decido perdonar y perdonarme”
Encuentro n°3 “Hoy decido respetarme, amarme y cuidarme”
Encuentro n°4 “Hoy decido crecer en mi vida interior”
Encuentro n°5 “Hoy decido disfrutar de mi vida”
Encuentro n°6 “Hoy decido bendecir y bendecirme”
Encuentro n°7 “Hoy decido ser dueño de mi mismo”
Encuentro n°8 “Hoy decido renunciar a la dependencia”
Encuentro n°9 “Hoy decido vivir una vida segura y confiada”
Encuentro n°10 “Hoy decido volver a empezar”

Coordinadora General: Rut Rios
Asociación Volver a Empezar Santa Fe

Te esperamos.

ASOCIACIÓN VOLVER A EMPEZAR EN PARANÁ

Fundación Volver a Empezar – Grupos de Autoayuda Gratuitos

Reconocido por el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, Organización de Acción Comunitaria Nº1611

 

COMO LIDIAR CON LA ADVERSIDAD

La vida humana está llena de adversidad – tanto física como emocional – la experiencia de cada persona varía enormemente. Con el fin de sobrevivir la adversidad, para superar la pérdida y la dificultad, y para triunfar en la vida una persona debe tener los recursos internos necesarios. Recuerdo leer hace algún tiempo acerca de un estudio de la longevidad en los seres humanos. Se ha realizado una gran investigación científica sobre las razones por qué algunas personas son de larga vida, por supuesto que tamibén diversas dietas, los regímenes de salud, y las diferencias étnicas o regionales a menudo están vinculadas a la vida larga es muy difícil determinar una relación de causa y efecto porque hay muchas otras variables implicadas Los investigadores pasaron el tiempo de observación y entrevista a un número de personas que viven largas vidas para determinar qué factores comunes comparten estas personas de muy diversas origenes;cuál es el factor más importante que todos compartían – No se trataba de un alimento específico, o la fe o la actividad diaria. Es simplemente la manera en que estas personas tratan adversidad. Las formas en que estas personas tratan con la adversidad hizo la diferencia.Ni una gran fe religiosa, ni un un inextinguible entusiasmo por la vida,ni una una gran determinaciónpara superar la dificultad. Si lo piensas, esto parece tener sentido. . La vida humana está llena de adversidad – tanto física como emocional – a pesar de la experiencia de cada persona varía enormemente. Con el fin de sobrevivir la adversidad, para superar la pérdida y la dificultad, y para triunfar en la vida de una persona debe tener los recursos internos a aprovechar. Como Oliver Wendell Holmes dice: “Si tuviera una fórmula para evitar problemas; yo quisiera tenerla. Dificultad crea una capacidad para manejarla. Yo no abrazo problemas; eso es tan malo como su tratamiento; como un enemigo. La mayoría de nosotros hemos visto la prueba de ello, incluso si nunca hemos formulado una teoría científica al respecto. Hemos visto que el paciente diagnosticado de cáncer y, a continuación, ni siquiera vive el tiempo pronosticado por los médicos. Hemos visto otros pacientes con terribles diagnosticos sobreviven por mucho las expectativas que los medicos tenían. ¿Qué hace la diferencia entre estos dos grupos de personas? Creo que tiene que haber una voluntad de vivir, algunos recursos internos, un grupo que posee y la otra no. En una oportunidad a un hombre le fue amputada una de sus piernas después de ser herido en un accidente . Fue devastador para los que le aman y, desde luego, nadie lo habría culpado si él hubiese entrado en depresión y duelo. Pero éste hombre no ha elegido ese camino. El eliguió enfocarse en lo que puede hacer, no en lo que él no puede. Y si descubre algo que no puede hacer pone su considerable capacidad de resolución de problemas para trabajar en una solución. Su reacción a un trágico accidente fué la búsqueda de soluciones de manera proactiva. Él no es un santo. Se queja de dolor y la incomodidad del proceso de curación y muchas veces se siente frustrado por la prueba y error de su proceso de resolución de problemas, pero él no pierde el tiempo sintiendo lástima por sí mismo. Él sabe que la vida le ha dado muchos regalos y los regalos incluyen la habilidad de resolver problemas y superar la adversidad. Sólo puedo esperar que en mi hora de afrontar la adversidad pueda cumplir con la misma energía, determinación y confianza.

José Arca
Paraná
Entre Rios
Argentina

 

ACTITUD MENTAL POSITIVA

ACTITUD MENTAL POSITIVA

Una actitud mental Positiva te permitirá vencer todas las dificultades que se te presenten.Con ésta actitud te volverás entusiasta y atractivo.El entusiasmo literalmente significa estar habitado por Dios.

Es una emoción muy poderosa.Una Actitud mental Positiva es la fuente de la energía que te permite ser una persona capaz de conseguir cualquier cosa en la vida.Nuestra actitud es la fuerza principal que determinará si triunfamos o fracasamos en la vida.
La diferencia entre el éxito y el fracaso, entre experimentar felicidad en tu vida o vivir una vida de ansiedad o frustración;radica en la actitud que ponemos frente a las situaciones que la vida nos presenta.
Eso no quiere decir que nunca tengamos problemas o dias en los que enfrentemos dificultades;sino mas bién que aceptás que tenés el control de tus emociones y decides reaccionar positivamente a pesar de las circunstancias negativas.
Tu eres el dueño de tus emociones y siempre debes buscar la ” OPORTUNIDAD ” que siempre está escondida en cada situación dificil.
Un relejo físico de la Actitud es el rostro;una acitud mental positiva siempre se manifiesta con una sonrisa; una sonrisa natural siempre es el reflejo de lo que sentimos en el interior.A veces la actitud puede fingirse o simularse con ” Mascaras ” que nos colocamos para ocultar nuestro verdadero estado de ánimo; pero la verdadera actitud siempre va a salir a flote.
Los seres humanos somos los únicos que podemos elegir nuestro estado de ánimo, podemos decidir si somos felices o no.
Una actitud mental positiva nos permite tomar mejores decisiones,nos permite responder pro-activamente en lugar de reaccionar negativamente.
Una actitud mental positiva no elimina los problemas que podamos tener;pero determina el efecto que ésta situación puede tener en nuestra vida.Lo importante no es el problema sino la actitud que tomamos frente a él.Esto es lo que determinará todo en nuestra vida.

Decide continuamente tener una actitud mental positiva,decide ser feliz a pesar de todo,decide ser feliz con lo que tienes mientras esperas que llegue lo que te hace falta y nunca dejes de ser agradecido por cada bendición en tu vida,ésto hará la gran diferencia en tu propio beneficio y de todos los que te rodean.

 

MI ESTADO NATURAL

Pon una sonrisa en el rostro y siente la comodidad de tu cuerpo, sumérgete al máximo en el momento y dedica un tiempo a pensar o declarar lo siguiente:

*Es natural para mi tener abundancia y estar bien, es un estado natural de la vida en este planeta.

*Incluso si no sé que hacer para mejorar mis finanzas, mi ser interior sí lo sabe y pronto obtendré nuevas ideas, nuevas oportunidades y abundancia en dinero.

*La sabiduría infinita que habita dentro de mi sabe como puedo recuperar mi estado natural de abundancia y se encarga de guiarme y darme nuevas opciones para incrementar mi nivel de ganancias y de felicidad y de todo lo necesario para vivir

*Cuando esta condición de carencia empezó, yo no sabía lo que ahora ya sé: Que la abundancia es mi derecho DIVINO.

*Si lo hubiera sabido esta condición nunca hubiera empezado *Y no necesito entender que ocasionó esta situación en la que me encuentro.

*No necesito explicar porque estoy experimentando esto. *Lo único que necesito hacer es empezar a sentirme mejor y entonces la situación mejorará.

*Y No importa cuando empecé a crear carencia en mi vida, no interesa porque en este momento esa situación ya está revirtiendo su curso y una señal de ello es lo bien que me siento, mi ser interior me está enviando este sentimiento de bienestar porque es cierto que mi derecho divino es la abundancia, es cierto que la abundancia ya viene en camino, por eso me siento tan bien.

*Cuando pienso en la carencia, en mis deudas, en mis pocos recursos, en un futuro sin salida me siento muy mal porque mi ser interior me está diciendo que todo eso no es cierto.

*De ahora en adelante me guiaré por mis sentimientos, si se siente bien significa que es bueno para mi. Y si se siente mal significa que es malo para mi. *De ahora en adelante me enfocaré en las cosas que son buenas para mi.

*Es bueno para mi pensar en mi abundancia natural.

*Es bueno para mi pensar en que pronto tendré muchos más recursos y que llevaré mi trabajo a un nivel mayor en todos los aspectos.

*Es bueno para mi pensar que estoy divinamente cuidado y guiado y que pronto recuperaré mi estado natural de abundancia.

*Es bueno para mi tener una digna autoestima y permitirme experimentar la iluminación y la riqueza abundancia en esta vida, ya que sin los recursos económicos no puedo vivir realmente, solo vivo para trabajar y medio sobrevivir. Ese no es mi destino.

*Es natural que tardaré un poco en alinearme con mis nuevos y mejorados pensamientos de bienestar económico.

*NO hay prisa en esto, poco a poco lo haré.

*El bienestar es natural, es lo único natural y a partir de ahora soy socio de mi ser interior que me guiará en mi proposito y me proporcionará todo lo que necesito.

*De ahora en adelante toda la duda desaparece de mi vida y estoy dispuesto a confiar y no volveré a preocuparme por mi superviviencia, ni pensaré que soy pobre ó que nací para fracasar.

*Mi ser interior está al tanto de mis necesidades y ahora confío 100% en esta fuerza divina, amorosa.

*Sé que mi trabajo es pedir y recibir, pedir y recibir. Soy un hijo de las estrellas y me amo!! Amo mi universo!! Amo mi vida!! Estoy en el camino de una nueva y grandiosa vida!!

*Ahora me abro a recibir, me abro a la comunicación con mi ser interior para que me ayude a recibir abundancia. Mi único trabajo es relajarme y respirar.

*Seguro que puedo hacer eso, es fácil.

* La escacés, la carencia no existen, son una mentira que la humanidad se ha creído y esa mentira provoca en las personas miedo , avaricia, codicia, y finalmente éstas traen violencia, guerras, delincuencia y hambre.

* Hay más que  suficiente para todos, la vida es abundante, si abres tu mente podrás observar a tu alrededor la abundancia de la vida, todo lo que deseas ya está listo y esperando a que lo tomes.